影片結束後，一位心理師夥伴提出了這樣的問題：

「我是一個剛工作一兩年的新手心理師。個案在催眠治療中反應似乎都很好，但在一般臨床工作中，經常遇到一些人，幾乎沒有什麼語言，總是說『還好』、『沒什麼』。這樣的情況下，還能進行催眠嗎？」

這個問題簡單而直接，卻也觸及了臨床工作的核心。

當個案陷入沈默少語，我們如何辨識、如何行動？

在回答這個問題之前，或許可以先思考：

當我們聽見「還好」、「沒什麼」的時候，我們真正聽見了什麼？

—

事實上，個案並非真的沒有語言。

更多的時候，他們缺乏的是能夠組織情感經驗、並以語言清晰表達的能力。

情緒經驗的語言化，需要學習與安全感的支持，

而不是每一個人都自然而然具備這樣的條件。

因此，當我們面對「還好」、「沒什麼」時，

並不是靜靜等待個案自己打開就可以了。

我們需要更主動而細膩地工作——

觀察、推敲、形成假設，並且隨時準備調整方向。

沈默不是空白，而是一個訊號；

而我們的任務，是聽懂那個訊號。

—

米爾頓・艾瑞克森曾提醒：

「走進你辦公室的每個病人都有某種問題。我想你最好認識到這個問題，所有病人的問題——無論是疼痛、焦慮、恐懼症、失眠——對於病人來說，每個問題都是主觀的痛苦，只是你有時將痛苦拼寫為p-a-i-n，有時將其拼寫為p-h-o-b-i-a。」

痛苦，是每個來到我們面前的人之所以來到這裡的原因。

不論外在看起來多麼平靜，痛苦都以某種方式存在著。

—

在這樣的情境中，真正需要的不是焦慮地推進治療，

也不是等待個案自己找到語言，

而是主動而謹慎地靠近。

靠近那尚未被言說的痛苦，

靠近那些還在身體裡翻湧、還來不及被整理成文字的感覺。

—

以那段我在年會中分享的催眠治療影片為例，

個案並沒有明確敘述她的問題。

大部分時候，她的回答專注在身體的某種感覺上，

像是舞台上擠滿了想要被看見的演員——

著急、混亂，卻找不到有序的出口。

這些身體感受帶著迫切，

卻也顯示出尚未整合的情緒經驗。

在治療中，我不急於要求她說出「問題」，

而是將注意力放在這些身體訊號上，

逐步形成關於痛苦可能所在的假設，

並透過催眠技術，協助她以自己能夠承受的方式，

讓那些壓抑的感覺逐漸浮現。

不是命名，不是標籤，

而是陪伴痛苦慢慢被感知、被容納。

—

更重要的是，當這些未整合的感覺被「看見」之後，

原本在內心中翻湧混亂的部分，得以稍微安靜下來。

而在這個平靜下來的空間裡，我也不只是單純接納，

而是開始喚醒個案內在已經存在、但可能暫時被遺忘的資源。

催眠的過程中，我引導她接觸自己的純粹、慈悲、力量，

以及內在支持的聲音。

這些內在資源一旦被重新召喚，

便成為促成轉化的力量。

痛苦不再只是無助地席捲個案，

而是開始與個案自身的復原力連結。

治療的轉化，往往正是從這裡開始的。

—

催眠治療，從來不是技巧性的表演。

它更像是一場細膩的臨床探索：

在個案還無法直接訴說時，

治療師必須以極高的敏感度與耐心，

辨認出那些隱微的痛苦徵象，

並且以最小侵擾的方式，陪伴個案靠近自己的內在經驗。

同時，也要在適當的時刻，

幫助個案接觸到自己內在的資源與復原力量。

—

回到現場，我們可以不斷自問：

這個人的痛苦可能藏在哪裡？

他正在逃避什麼？

在這樣看似空洞的回答背後，是否隱藏著強烈的情感訊號？

我們是否因為急於歸類與解釋，而忽略了現場真正的動態？

—

真正的臨床思考，不是理論套用，

不是依照教科書上的分類，

而是每一刻都在現場重新形成、重新調整的感知工作。

這也是艾瑞克森取向「量身定做」的根本精神。

—

面對沈默，感到挫折與無力，是每一位治療師都會經歷的事情。

這並不意味著我們無能，也不代表治療失敗。

相反地，這些感受提醒著我們：

我們正在嘗試靠近個案真正的經驗，

而不只是停留在表面的敘事。

—

治療從來都不只是耐心等待。

它需要的是：

持續的觀察、推敲、感知與判斷；

需要在看似無語的空氣中，

仍然維持一種細膩而主動的探索態度；

需要在痛苦被看見後，

適時喚醒個案內在的資源，

並陪伴轉化的自然發生。

—

這樣的工作，不輕鬆，也不炫目。

但它真實、深刻，

並且能夠在最需要的地方，帶來真正的改變。

—

我們都在這條路上，一邊摸索，一邊學習。

在每一次面對靜默的時刻，

在每一次試圖貼近痛苦、召喚力量的努力裡，

我們也慢慢成為自己想要成為的那種治療師。